之前吃過西班牙馬鈴薯蛋餅,只有簡單的洋蔥,馬鈴薯和雞蛋,
加上蘆筍和紅甜椒,色彩繽紛,也好吃很多倍(○´∀ˋ)haha♪
Tortilla de Patatas要做得厚厚的,像蛋糕那樣才行
一個人的早餐就用我可愛的小銅鍋來做吧~
材料(1-2人份)
洋蔥末 1大匙
馬鈴薯 1/4顆 去皮切丁
粗蘆筍 1根 切小段
紅甜椒 1/4顆 切丁
雞蛋 1顆 打散成蛋液
水 5大匙
鹽巴
黑胡椒
橄欖油
作法:
馬鈴薯煮熟備用,烤箱預熱180度
小銅鍋中加入少許橄欖油,小火炒香洋蔥末。加入蘆筍拌炒一下,加入水和馬鈴薯丁拌炒1分鐘。
加入甜椒,加鹽和黑胡椒調味,試試味道,偏鹹一點點ok。加入蛋液攪拌一下。
送進烤箱用180度烤到熟透表面呈金黃色,大約12分鐘。
配著新鮮柳橙汁當早餐
馬上就活力充沛\(ˊ ∀ ˋ。).:*☆
另外一面比較漂亮,但我肚子好餓,懶得管那麼多了(笑)
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