青木瓜排骨湯.JPG  

木瓜尚未熟成仍顯油綠時，
最適合用來燉排骨湯。
青木瓜口感綿細香氣清甜，
十分美味呢~
青春期吃這道燉湯是為了豐胸，
現在是為了讓母奶充沛，
不管刺激乳腺的功效多大，
可以確定的是非常好吃啦~

食材 （4 人份）
青木瓜一條
排骨半斤
豬高湯1L
水和鹽適量

作法

1 青木瓜削皮去籽切塊。

2 排骨以滾水川燙三分鐘，撈起備用。

3 將排骨和青木瓜放入湯鍋中，注入豬高湯及適量水，

中大火煮滾後轉小火燉半小時以上，最後以鹽調味。

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